Как худеть, ничего не делая?

Специалист по коррекции фигуры в Калининграде. 8 950 671 11 25 (Лариса Владимировна)Знакома ситуация, когда на пути к цели снизить вес и получить красивую фигурку опускаются руки и ничего не хочется делать?

Решили заняться телом, стать стройными. В начале энергии через край, ты садишься на диету, идешь в фитнесзал, ходишь на массаж.

За первые пару недель результат, как правило, потрясающий!

Ты еще более вдохновляешься, продолжаешь, но еще через месяц видишь гораздо более скромные результаты.

Ты уже не худеешь на килограмм в неделю, твои мышцы не становятся более подтянутыми каждый день.

«Что, происходит?!  Что?!» - спрашиваешь ты себя и начинаешь что-то менять, метаться, срываться и в итоге приходишь к тому, что бросаешь всю затею и продолжаешь жить в том же самом своем не очень эстетичном теле.

Что делать?

Во-первых, не спешить!

"Быстро только кошки родятся". 500 грамм в неделю - хороший результат для похудения. Лучше всего даже не на вес ориентироваться, а на объемы. Минус 0,5 см в талии в неделю - это тоже очень неплохо!

Во-вторых. Разумное питание и спорт - это не разовый марш бросок.

Это образ жизни. Поэтому сто раз подумай, что нужно тебе.

Быть красивой, подтянутой и нравиться себе в отражении.

А может, стоит оставить себе одышку и проблемы со здоровьем?

Ведь следить за тем, что ты ешь, заниматься своим телом самостоятельно и с помощью специалистов  - это так сложно и дорого!

В-третьих. Если тебе лень просто идти и что-то делать - не делай!

Красивых женщин в России много, нормальных мужчин мало, а хороших мужчин еще меньше. Не будешь следить за собой ты - вместо тебя это сделает твоя одноклассница, которой можно будет только позавидовать!

Зачем я всё это пишу?!

Я хочу, чтобы ты! Да, именно ты, стала стройной и красивой!!!

Стала такой, какой ты будешь себе нравиться, какой ты будешь любить себя!!!

Чтобы ты была ухоженная и неотразимая!!!

Это не сложно, но нужно все-таки поднять попу и начать делать конкретные простые вещи!

Как худеть и ничего не делать?

Да никак!

Так же на эту тему Вы можете почитать:

Переедание. Аппетит.
Коррекция фигуры. Цены на мои услуги.
Обо мне.

Назад Вперед

Написать комментарий

Show Buttons
Hide Buttons