Здоровая любовь к себе.

пути сохранения здоровья«Здоровье не все, но все без здоровья – ничто!»

Сократ

Мне все не дает покоя вопрос сохранения здоровья.

В наш быстрый век мы подвергаемся постоянным стрессам, тяжелейшим нагрузкам, как физическим, так и психологическим. Часто мы относимся к своему телу по остаточному принципу. А это приводит многих людей к хроническим заболеваниям, а иногда и к гибели.

Вот и меня не миновало хроническое заболевание. И это на всю мою жизнь. А все от безответственного отношения к себе, и сверх ответственного отношения к работе. Заболела, вместо того чтобы отлежаться, превозмогая боль и жар бежала на работу. Оправдывала себя - деньги нужны, времена трудные (перестройка). А там шеф постоянно недовольный: «Ты что это вздумала болеть?». Спустя много лет, задумалась. Где та работа, где те деньги? Времена тяжелые переживали, а когда легко-то было? И сейчас непросто живется. А вот тот шеф как сыр в масле, у него-то и его детей все хорошо. А у меня заболевание на всю жизнь.

Но я не его виню в этом, а свои тогдашние безалаберность, нелюбовь и неуважение к себе.

Вот так и получается в жизни: сначала зарабатываем деньги и растрачиваем при этом здоровье, потом тратим деньги, чтобы вернуть здоровье.

Поняла, что надо бережно относиться к своему здоровью поздно. Да, слава богу, что поняла!

Ну что ж сама сделала, сама и исправляю :-)

К сожалению, наши сограждане до сих пор находятся в плену иллюзии, что наше здравоохранение быстро, надежно и даром избавит их от заболеваний. А в аптеке им любезно подскажут недорогое и эффективное лекарство. Однако в реальности все по-другому. И медицина у нас уже давно не бесплатная, да и некоторые медики стали грешить тем, что выписывают дорогущие лекарства, ссылаясь на то, что чем дороже тем лучше. Возможно, так оно и есть, но не всем такое лечение по карману. Да и ходить по поликлиникам, стоять в очередях… это ж какое здоровье надо иметь :-) Да и цены на лекарства в аптеках растут не по дням, а по часам. Аптеки-то частные, а на здоровье людей ох какие барыши зарабатывают. А лекарство, что… оно не причину лечит, а последствие. Причину никто выявлять и не собирается.  А то человек ещё возьмет, да и вылечится, и ничего с него не возьмешь. Нет, нет и нет. Современной медицине и фармацевтам это не выгодно.

Вот и ходит наше население не долеченное, покалеченное, никому не нужное. Ни государству, ни работодателям, ни себе, обуза для близких.

Это раньше за здоровье граждан государство отвечало, и люди привыкли болеть и лечиться. В современных условиях особо и не поболеешь – дорого. Работодателям нужны здоровые, крепкие и энергичные работники.

Согласитесь, что здоровый человек действует эффективнее во всех областях жизни, он больше успевает, меньше устает, проявляет инициативу, ему можно доверить долгосрочные проекты, и в результате он больше зарабатывает.  Кого повысят в должности, прибавят зарплату - тому, кто постоянно болеет или тому, кто демонстрирует отличное самочувствие и эффективен в работе? Ответ очевиден.

А если вы работаете на себя, то тем более важно поддерживать свое здоровье. «Как потопаешь – так и полопаешь», болеть просто некогда, иначе страдает бизнес. Только подумайте, что из-за плохого самочувствия могут сорваться важные переговоры, встречи!

Неудивительно, что с каждым годом увеличивается количество людей, которые осознали ценность здоровья и ведут здоровый образ жизни: ходят в спортивные клубы, пьют чистую воду, правильно питаются, принимают витаминно-минеральные комплексы.

Появился спрос – появилось предложение, новая индустрия, которая получила название Wellness – индустрия здорового образа жизни. И те, кто живут в стиле Wellness и работают в этой индустрии, просто обречены на успех!

Ведь небольшие ежемесячные вложения в профилактику здоровья обходятся дешевле, чем лечение. Профилактика исключает не только заболевание, но и трату драгоценного времени на походы по врачам, на больничный и реабилитацию после приема лекарств.

И самое главное – намного приятнее вкладывать деньги в свое хорошее самочувствие, а не тратиться на таблетки.

Быть здоровым – это модно, престижно и экономически выгодно!

Так же на эту тему Вы можете почитать:

Переедание. Предпосылки.
Депиляция перед отпуском.
Про мужчин и массаж.

Назад Вперед

Написать комментарий

Show Buttons
Hide Buttons