RSSВаш ежедневный план красоты.
16 Сен 2012 0 коммент. »
рубрики Здоровье, Красота, Полезные советы Теги: женщина после 40 лет, здоровье, Красота, полезные советы, секрет процветания, Уход за кожей лица
Давайте сегодня поговорим о вашем личном плане красоты. Он не обременительный, но если его придерживаться постоянно, результат наступит быстрее, чем вы ожидаете.
Так, о чем же мечтают женщины? Правильно! Хорошо выглядеть всегда и везде!
А что для этого надо? Немногое! Каждый день ухаживать за собой!
И это самый приятный женский труд.
Согласитесь, нет ничего замечательнее - ловить восхищенные взгляды окружающих и принимать комплименты.
А всего то и нужно - постоянно следовать трем ключевым понятиям в уходе за кожей: очищение, увлажнение, питание. Если их придерживаться ежедневно, кожа будет безупречной, вне зависимости от возраста.
Итак, действуем строго по часам:
08.00 часов
Утром почувствовать себя бодрой вам помогут контрасный душ и чашечка ароматного чая или кофе.
А на завтрак своей коже предложите средство с эффектом лифтинга, которое придаст ей тонус. Кожа весь день будет выглядеть подтянутой и свежей.
Важно, чтобы в состав защитных (дневных) кремов входила гиалуроновая кислота. Она не даст коже "засохнуть" в течение дня. А для кожи вокруг глаз подберите то средство, которое вам больше всего подходит:
- Если у вас с утра припухшие глаза, выбирайте легкие гели, которые снимают отеки.
- Если же кожа под глазами сухая, покрыта мелкими морщинками - выбирайте легкие увлажняющие, с эффектом лифтинга, крема для ухода за этой деликатной частью лица.
И помните - крем для лица нельзя наносить на нежную кожу под глазами!
Для кожи лица, шеи, декольте один крем. Для кожи вокруг глаз - другой, специальный!
Не экономьте на себе, любимой!
13.00 часов
Следует напоить кожу, она нуждается в увлажнении. Причем не только снаружи, но и изнутри.
Для этого включите в свой ежедневный рацион продукты, богатые витамином Е. Например, миндаль, который поддержит гидробаланс кожи.
Всегда держите под рукой бутылочку с минеральной водой без газов. И с помощью пульверизатора распыляйте её на лицо и шею.
Так же, чтобы отлично выглядеть, в день нужно выпивать не менее 6-8 стаканов воды в день.
19.00 часов
Рабочий день окончен.
И первое, что делает среднестатистическая женщина придя домой - бросается к плите и готовит ужин.
Самая частая отговорка этих женщин: "У меня нет времени!". Знакомо?
А что делает в это время женщина, которая любит себя?!
Первое, что она делает, вернувшись домой с работы, - идет в ванную комнату, берет с полочки средство для умывания и очищает свое прекрасное лицо от макияжа, грязи, пыли, остатков крема.
Затем протирает лицо тоником, наносит питательный (ночной) крем или сыворотку на лицо, и подходящее средство на кожу вокруг глаз.
На все это у неё уходит не более 5 минут.
Зато крем, который она несла сейчас, а не перед сном, благополучно успеет впитаться и принести коже максимум пользы , а не отеки с утра.
Да и семья за эти 5 минут, которые женщина посвятила себе уж точно не умрет без ужина 
Как видите время есть на все...было бы желание.
А ещё знаете, что бывает...
Многие удивятся, но за эти 5 минут, близкие разогреют ужин и пригласят любимую жену и мамочку за стол. Заметьте не она, а за неё ухаживают.
Почему? А иначе и быть не может. Если человек любит и уважает себя, то он любит и уважает своих родных, близких, друзей, коллег. И они отвечают ему тем же.
Чего и вам желаю - Любви!
Так же на эту тему Вы можете почитать:
Написать комментарий
