Ваш ежедневный план красоты.

Ваш ежедневный план красотыДавайте сегодня поговорим о вашем личном плане красоты. Он не обременительный, но если его придерживаться постоянно, результат наступит быстрее, чем вы ожидаете.

Так, о чем же мечтают женщины? Правильно! Хорошо выглядеть всегда и везде!

А что для этого надо? Немногое! Каждый день ухаживать за собой!

И это самый приятный женский труд.

Согласитесь, нет ничего замечательнее -  ловить восхищенные взгляды окружающих и принимать комплименты.

А всего то и нужно -  постоянно следовать трем ключевым понятиям в уходе за кожей: очищение, увлажнение, питание. Если их придерживаться ежедневно, кожа будет безупречной, вне зависимости от возраста.

Итак, действуем строго по часам:

08.00 часов

Утром почувствовать себя бодрой вам помогут контрасный душ и чашечка ароматного чая или кофе.Ваш ежедневный план красоты.

А на завтрак своей коже предложите средство с эффектом лифтинга, которое придаст ей тонус. Кожа весь день будет выглядеть подтянутой и свежей.

Важно, чтобы в состав защитных (дневных) кремов входила гиалуроновая кислота. Она не даст коже "засохнуть" в течение дня. А для кожи вокруг глаз подберите то средство, которое вам больше всего подходит:

  • Если у вас с утра припухшие глаза, выбирайте легкие гели, которые снимают отеки.
  • Если же кожа под глазами сухая, покрыта мелкими морщинками - выбирайте легкие увлажняющие, с эффектом лифтинга, крема для ухода за этой деликатной частью лица.

И помните - крем для лица нельзя наносить на нежную кожу под глазами!

Для кожи лица, шеи, декольте один крем. Для кожи вокруг глаз - другой, специальный!

Не экономьте на себе, любимой!

 13.00 часов

Ваш ежедневный план красоты.Следует напоить кожу, она нуждается в увлажнении. Причем не только снаружи, но и изнутри.

Для этого включите в свой ежедневный рацион продукты, богатые витамином Е. Например, миндаль, который поддержит гидробаланс кожи.

Всегда держите под рукой бутылочку с минеральной водой без газов. И с помощью пульверизатора распыляйте её на лицо и шею.

Так же, чтобы отлично выглядеть, в день нужно выпивать не менее 6-8 стаканов воды в день.

19.00 часов

Рабочий день окончен.

И первое, что делает среднестатистическая женщина придя домой - бросается к плите и готовит ужин.

Самая частая отговорка этих женщин: "У меня нет времени!". Знакомо?

А что делает в это время женщина, которая любит себя?!Ваш ежедневный план красоты.

Первое, что она делает, вернувшись домой с работы, - идет в ванную комнату, берет с полочки средство для умывания и очищает свое прекрасное лицо от макияжа, грязи, пыли, остатков крема.

Затем протирает лицо тоником, наносит питательный (ночной) крем или сыворотку на лицо, и подходящее средство на кожу вокруг глаз.

На все это у неё уходит не более 5 минут.

Зато крем, который она несла сейчас, а не перед сном, благополучно успеет впитаться и принести коже максимум пользы , а не отеки с утра.

Да и семья за эти 5 минут, которые женщина посвятила себе уж точно не умрет без ужина :-)

Как видите время есть на все...было бы желание.

А ещё знаете, что бывает...

Многие удивятся, но за эти 5 минут, близкие разогреют ужин и пригласят любимую жену и мамочку за стол. Заметьте не она, а за неё ухаживают.

Почему? А иначе и быть не может. Если человек любит и уважает себя, то он любит и уважает своих родных, близких, друзей, коллег. И они отвечают ему тем же.

Чего и вам желаю - Любви!

Так же на эту тему Вы можете почитать:

От чего зависит эффективность антицеллюлитного массажа.
Про мужчин и массаж.
Любовь к себе.

Назад Вперед

Написать комментарий

Show Buttons
Hide Buttons